Pirkko Tuominen avaa tanssin terveysvaikutuksia kolmestatoista eri näkökulmasta ET-lehden artikkelissaan.

Näkökulmat ovat:

1. Kohottaako tanssi kuntoa?
2. Vahvistaako tanssiminen lihaksia?
3. Millä tavalla tanssi auttaa ehkäisemään kaatumisia?
4. Mitkä tanssit vahvistavat luita?
5. Mitkä tanssit ovat hyviä nivelille?
6. Sopiiko tanssi ylipainoiselle tai huonokuntoiselle?
7. Voiko tanssilla elvyttää kipeää selkää?
8. Miten tanssi hoitaa mieltä?
9. Voiko tanssilla virkistää aivoja ja ehkäistä muistisairauksia?
10. Mikä vaikutus musiikilla ja tunteilla on tanssissa?
11. Mistä tanssilajista kannattaa aloittaa?
12. Kuinka vanhaksi voi tanssia?
13. Onko tanssi lääkettä?